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每日1小時?家長對電子奶咀的標準要比世衞更嚴!

每日1小時?家長對電子奶咀的標準要比世衞更嚴!】思考香港 邱振明 

朋友的子女都高小至中學了,見面話題劈頭就是手機和平板電腦,有些後悔一兩歲已給孩子電子奶咀。現在孩子機不離手,影響生活和學業,家長頭痛不已,勸喻或管教都不果,時常衝突。有家長索性送孩子往本地和外國寄宿,由學校教導,接過電子奶咀這燙手山芋,最起碼上課或學習時不用手機,晚上10點左右也就熄燈就寑。雖然聽聞孩子總會想到辦法走法律罅玩手機,但大致上情況沒有一般家庭中嚴重。剛剛又有調查發現夫妻吵架主因是教養子女的分岐,另一主因是配偶經常看手機!成人也控制不了手機,何況是心智未成熟的孩子。

世界衛生組織的建議可說姍姍來遲,卻十分重要,因現實情況的確嚴重。世衛的指引和多年來美國兒科學會的指引差不多,建議1歲或以下幼兒無電子屏幕時間,2歲至4歲每天少於1小時,愈少愈好。世衛指觀看電子屏幕可致兒童癡肥、腦部及身體發展遲緩,以及影響精神健康。近年研究愈來愈多,例如美國政府進行中的一項決定性研究,初步發現兒童每天使用7小時電子屏幕裝置,處理語言和認知等的大腦皮層變薄!較早前已有研究發現每天看屏幕逾2小時的兒童,推理和語言測試表現較差。

但還是有專家學者批評世衛,認為指引一刀切、基於差勁的證據(他們也承認研究很少),以及不是所有屏幕時間都不好。也有家長指善用電子屏幕就可以,透過教育app和節目,孩子在彈指之間已能取得大量資料。

家長如何是好?

先聽聽前線醫生的忠告。年前和女兒見學童保健醫生,他說像我女兒般的小學生,無近視或其他眼疾已是少數,他檢查過無數小學生,超過一半已因過度使用屏幕引致各種眼疾。當告知小女6歲前差不多無電子屏幕時間,上的幼兒學校(即本校)也沒有以電子屏幕教學,醫生慨嘆我們是香港社會的少數。好些教師近十幾年來也觀察到電子屏幕窒礙兒童整體發展。其實成人自己也應該知道手機和平板電腦如何令人著魔吧,不必等大量研究,你自己就是證據。

為甚麼我校建議6歲以下不看電子屏幕?

0至6歲的孩子整體健康成長,必須透過活動,整個人、整個身心靈,在具體、立體、真實、複雜多變的活動,整體感受和吸收天地人的訊息和自然規律,以及人的社會規律,並與其連結並適應,身心靈也從而得到調適。這些都並非「一陽指」掃手機或平板電腦所能獲得,隔著屏幕感受世界,只能接触到抽象、平面、虛擬、片面的資料。透過屏幕與人溝通,對幼童也不適宜。

孩子自然秩序尚未好好吸收,有關天、地、人的秩序和關係仍體驗不夠,太早進入人為的科技秩序,習慣了以簡單而平面的方法去感受和思考世界,長大了面對複雜多變的真實社會就難以適應。

家長、老師,放下這些(反)智能裝置吧。家長盡量避免在孩子前使用,互動的時間一定要收起,以身作則。上了手機癮的家長,就讓孩子順道幫你戒癮。商人設計任何和兒童有關的東西,包括玩具、Apps,須有教育道德標準,不要以教育之名,引誘家長給孩子(反)智能裝置。

 

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