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便秘是怎樣練成的

【便秘是怎樣練成的 】教育專欄  黃建平


諾貝爾生理醫學獎頒給3名科學家,表揚彼等研究生理時鐘的貢獻 :「植物、動物和人類如何調整自己的生理時鐘,使其與地球公轉同步。」其實,古代人類作息遵循自然,華夏農業時代「日出而作」「日入而息」即是,一如日月四時,依序運行。

人的大小二便亨通與否,出入是否平安,道理也是一樣。

人體是一個完美設計,眼耳口鼻舌,心肝脾肺腎,腦筋手足,呼吸血液,全部自動系統,偶然頭暈身熱,休息飲水,減吃甚至禁食,一般都可以復原,因為人人有自癒力。

 「便秘」,這一難以啟齒的毛病,實際上是長期「練成」的。不過,「便秘練習」異於「寫字」「彈琴」「運動」「唱歌」「繪畫」「 武術」「舞蹈」,前者無意識地造成,後者有意識地不斷重複並進步,前者自己難受痛苦、旁人愛莫能助,後者煎熬與喜悅交叉出現並可能熬出名堂。

人離開母體,呼吸靠自己,飲食則靠他人,醫院護士或接生者,自然幫啼哭的嬰兒找乳房,生存本能自動化開始。古時候,有些母親奶水不足,奶媽早已在旁無縫準備。

現代化生活使人選擇多,於是,嬰兒「被選擇」餵食奶粉,因為商人和商業科學家告訴大家──營養,衛生,方便,健美。工商和醫護配合,天衣無縫,寖假牛奶遠勝於母乳#1,成為城市人的共識。據說實有其事:香港醫院產婦被告知已經準備好奶粉,初生嬰兒連一口母親的乳汁也未嚐試過,媽媽當然也不知道不瞭解箇中滋味,更不要說最起碼餵哺母乳半年了。

#1不用不發現,電腦不㑹自動出現母乳一詞

 「呢隻奶粉燥D」,容易「結恭」﹝便秘﹞,「換過一隻啦」﹝換另一牌子吧﹞,恭喜您,孩子人生的苦難之一來了!不要害怕,「苦難使人更勇敢堅強」,而且「人生就是『解難』的過程」。也許,吃母親的乳汁可能同樣會「結恭」,那麼,解鈴還須繫鈴人,媽媽要注意飲食,不要讓自己吃出毛病,禍延孩子。養狗養貓要訓練,訓練得好,樂趣非常大,反之,是大大的噩夢#2。蒙特梭利重視觀察,重視兒童做自己能做的事情,當然有一套全整的方法,教育幼兒排出便便。以前,經驗豐富的媽媽或婆婆奶奶,也有一些訓練辦法,節省尿布尿片#3不少呢。

#2有線電視兩個節目:貓狗專家,化瘋狂為溫馴
#3尿布可清洗替换,尿片則統計每個婴兒一年消耗一棵樹

「學前教育」四字,現在的意思不容易講清楚。以往,應該指小學之前,但幼稚園由兩年增加到三年,兒童花園kindergarten早已變成識字算數的正規學校,而且一樣要两文三語甚至四語,為了贏在起跑線,又提前一年,名為BB班,「學前」的一再提前,更填塞大批大批不相干毒害心靈的莫明其妙的東西,例如中學的「閱讀理解」#4延伸到小學不罷休,更蔓延到幼稚園,這堆成人未必喜歡的「厭物」#5,能對孩子没有影響嗎?緊張的生活節奏,很難說和便秘無關。

#4荒唐例子,「小明遲到」ABCD都可以,文章作者不知道怎樣回答
#5「恩物」的相反

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