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預防醫學與預防教育: 父母正常化

       中醫講上工治未病,《黃帝內經》云:「夫病已成而後藥之,亂已成而後治之,譬猶渴而穿井,鬥而鑄錐,不亦晚乎。」,上古智慧講明預防醫學最重要。疾病除了生理問題也包括情緒心理病。醫治疾病如此,教育兒童也是如此:觀乎現今三歲入幼稚園的孩子已很難教化,三歲定八十,孩子基本性格已經定形,如在因環境及成人出錯,引致三歲以下孩子有情緒心理病而潛意識吸收內化,覆水難收。預防勝於治療,與其待孩子心理出現問題後才改正過來,為何不預防?

       預防教育何時開始?我們嘗試從蒙特梭利的科學教育出發,融合生理與心理兼備的中醫學,將蒙特梭利教育延展至婚前、家長和家庭。有些政府或團體以為預防教育就是推前讓一歲兩歲孩子上幼兒院,我們認為第一步該由婚前教育和新婚教育做起。婚前男女必先調理好身體,生理心理須健康。然而婚前男女大多沒想得那麼遠,考慮現時所作所為對後代的影響,缺乏懷孕後才有的「奉獻給後代的敏感期 」,自然對嬰兒的健康有所影響;以及受社會風氣所致,遲婚晚產以至越來越多孩子先天不足,這裡暫不論述。但要徹底解決問題,必須推廣婚前及新婚教育。

       觀察嬰幼兒多年,發覺越來越多孩子面色不佳,有黑眼圈,手腳冰涼,耳朵越來越小,長壽耳越來越少,有些未出世已有牙齒,與中醫所講幼孩乃純陽之軀相距甚遠。孩子越來越先天不足。原因為何?當然和父母生理心理有關。唐朝名醫孫思邈特別重視婦幼保健,「先婦人、小兒,而後丈夫、耆老者,則是崇本之義也」 。今婦人月事不順,手腳冰冷,受瘦身潮流影響弄至皮黃體瘦,身體差勁,生活習慣混亂、日夜顛倒、飲食不周,又如何可誕下健壯正常的孩子? 要孩子「正常化 」必先令父母「正常化 」。

       今天我們從夫婦準備生孩子講到孕婦。現在很多人到驗孕即懷孕約一個月後,甚至聽到胎兒心跳後才作準備,其實已經太遲。受精卵形成那一刻,胚胎已受母親生理心理影響。在中醫或中國哲學的系統裡,「天一生水」,受精卵一開始發展的就是和水有關的系統,中醫對應水這個符號的就是廣義的腎(而非只是泌尿系統),對中醫稍有認識的應聽過腎主藏精,腎主骨,腎主志,腎是先天之本!心智發展是否健康,骨骼是否強健,志向是否遠大,壽命長頭,頭髮、牙齒和聽力正常與否,生育是否正常,全都和腎這個符號有關。由於何時成胎由天決定,父母特別是母親必須時刻準備好自己。

       但當胚胎形成這一刻,由藥物、食物、生活習慣和情志等因素都影響著這胚胎的腎。腎主先天發展,當這麼小的胚胎的腎受到影響,也就形成先天不足,孫思邈也只能歎一句搞不定,「然小兒氣勢微弱,醫士欲留心救療,立功差難」。現在越來越多小孩有種種遲緩和生理心理問題,根源就是胚胎形成受摧殘那刻開始。

胎教:正常化孕婦,正常化胎兒

       蒙特梭利認為人類有兩個胚胎期:一個在出生以前,就像一般的動物一樣;另一個精神胚胎是在出生以後,只有人類才有。我理解精神胚胎在娘胎內已開始具備,孕婦的情志已在塑造胚胎的精神層次,胎兒的情緒起伏受到母親牽引。

    孫思邈道:「凡受胎三月,逐物變化……口誦詩書,古今箴誡,居處簡靜,割不正不食,席不正不坐,彈琴瑟,調心神,和性情,節嗜慾,庶事清靜,生子皆良,長壽忠孝,仁義聰惠,無疾,斯蓋文王胎教者也。」就是以各種方法讓孕婦調心神,和性情 。

       這些方法和蒙特梭利教育中以各種方法引導孩子「正常化 」一樣。 助孕婦「正常化 」也就是自然地生活:照顧自己、照顧別人、照顧環境和社交禮儀。要胎教的就是「教」吸收最複雜的大自然,也就是要讓胎兒透過孕婦感受天地人之靈氣,令父母變成主動、獨立、專注、協調、有序、喜悅、情緒穩定、動作自然優雅等等。

       蒙特梭利於《吸收性心智》一書指: 「兒童出生時,其內在就已具備了建構能力,而後在其環境中才藉著活動開展出來」。出生時已具備的建構能力就是從懷孕那時建立的,如期間受制度環境包括成人母親影響,會喪失決定其發展的潛能。

       現今社會的生理心理毒害到處皆是,孕婦要避之則吉。如藥物,西藥英文名是"drug"即毒藥,傷肝腎;即使服中藥如果辨證論治錯誤也有副作用。如食物:蔬果中的殘餘農藥,家禽肉類中的荷爾蒙和抗生素,食物添加劑等毒素危害胎兒,應多吃有機食物。母乳是嬰兒的最佳食物,但母乳中的毒素是否超出新生兒負荷? 即使是有機牛奶,也要乳牛吃了最少一年有機青草。再者現代人受西方影響喜冷飲和生冷蔬果, 胎兒亦受水/冰毒影響,故現今多了新生兒手腳冰凍。又如生活習慣:過度刺激,生活過於五光十色,長期對著電視、電腦,無時無刻上網;高度物質化,經濟大起大落,人人努力賺錢,努力花費,崇尚名牌;羊群心態,人有我有。陰(物質)盛而陽(靈性)衰,媽媽因心不靜,胎兒因而受過多刺激,又豈能「正常化 」?早睡,足夠休息,以致「口誦詩書,古今箴誡,居處簡靜,割不正不食,席不正不坐,彈琴瑟,調心神,和性情,節嗜慾,庶事清靜」,今人又有幾人做到?

       香港產假原為產前四星期產後六星期(當然不足),但現在流行前一後九,我們觀察到這些媽媽很多照顧新生兒的本能都消失不少,如乳汁不足,對著新生兒時驚惶失措。嬰兒則感受到媽媽產前和產後是一個突變,產前是極理性極刺激極急地在大壓力的資本主義社會工作,與天地鴻溝很大,母親感受不到天意,孩子又如何天地人合一,不能與天地人合一,單靠人的「胎教」智慧發展一定有限。

       再加上商業社會中主動胎教實為過份人為刺激, 如現在孕婦流行圍著一條腰帶,播放一些音頻,據說會刺激胎兒腦部,可憐胎兒被迫接受,孩子更與天籟隔絕。又如有人說播莫札特音樂對胎兒好,那知有些母親厭惡古典音樂,給孩子的訊息就是一播莫札特,媽媽就厭惡,這些也是強迫教育(母親和孩子)。一個很想主動去刺激教育胎兒的媽媽,往往教育出被動吸收的孩子。

       篇幅所限,這裡只作概述,預防教育還包括婚前教育、孩子出生後的家長和家庭教育,以及零至三歲嬰幼兒教育。預防教育的出現,能避免到孩子上幼稚園時要為他們做很多「治療」及補救工作。

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