am730專欄
手機應設「和孩子相處」模式
【手機應設「和孩子相處」模式】am730 邱振明 世衛首列電玩成癮為精神疾病，電玩流行半世紀，成癮問題一直有，為何到現在才列為病？相信是電玩和智能手機結合，令問題嚴重許多。在電腦、手提電玩上玩還不夠，無時無刻還可在最方便的手機上玩！主要病因在手機，「手機成癮」也應列為精神疾病。我們不用等滯後數據，觀察日常生活已知，玩手機的，電玩成病的特徵全中，甚至有過之而無不及。
親子閱讀變陪讀
【親子閱讀變陪讀】am730 邱振明 開卷有益，從書中可以最快學到最多的知識。每天親子閱讀，可幫助幼兒刺激腦部敘事理解和意象部分的發展，加強口語和讀寫能力，更可增進溝通社交能力。這些似乎毋須爭論…… 但不少家長錯誤解讀親子閱讀。常有家長反映：「孩子常要我讀書給他聽，有時要讀10本，卻不會自己拿書看！」「孩子總不肯睡，一本一本的要我讀下去，真拿他沒法！」但其
嬰兒床‧哭鬧源頭之一
【嬰兒床‧哭鬧源頭之一】am730 邱振明 試想你是嬰兒，睡在一般圍欄嬰兒床，視線受阻，活動空間受阻，心理空間其實也會受阻，從床上望出去，有像監獄望出去的感覺。睡醒了，困在這小小的空間不好過，唯有馬上哭鬧，嘗試叫媽媽抱他出來。如是者，每
難民學生給青少年的忠告
【難民學生給青少年的忠告】am730 邱振明 遇上一位18歲的西撒哈拉難民學生，憑自己努力，獲得獎學金來港入讀世界聯合書院。 Abi自小流落至尼日利亞難民營，國土被佔，流離失所，常常三餐不繼，生活環境惡劣。難民營有免費教育，但他自小就要打工幫補家計，只能犧牲睡覺時間苦讀。卻也養成獨立堅毅不屈的精神，即使在最惡劣的環境也努力求存。 難民營品流
6歲前不用手機電腦
【6歲前不用手機電腦】am730 邱振明 假日往大浪西灣露營修身，晨光漸露，與孩子自然醒來。香港已少有天朗氣清污染少，孩子都驚嘆香港有此世界級美景！「太陽好大好紅啊！慢慢從海平線，在兩個島中間升起來，顏色還一邊在變化。」 成人修身，孩子也玩水上活動「修行」。這是指透過活動中有一定規律的動作，與天地的自然規律連結起來，加上水能調適心靈，「上善若水」， 孩子自
媽，我不要箍頸游泳
【媽，我不要箍頸游泳】am730 邱振明 泳季來臨，箍頸圈又再現，幼兒的頸給箍上救生圈練習游泳。一些商人更開設這種嬰兒spa！我卻聽到嬰幼兒在呼喚：「媽，我不要箍頸游泳，我不要強迫動作填鴨教育！」 強迫行為都可能有副作用。嬰兒的筋骨肌肉發展尚未成熟，頸部尤其脆弱。人為地箍着固定在一個位置，抬頭拗頸，腿不斷在踢。嬰兒用錯力傷筋骨肌肉，更無意識吸收不自然的泳姿
香港幼兒要說廣府話
【香港幼兒要說廣府話】am730 邱振明 要寫這題目已很奇怪，幼兒一出世就吸收母語，全世界都是，無可置疑。 我校一直主要用廣府話教中文，社會通用語言自然而然形成，有深厚文化社會根基，用來教學最有效，一字一句馬上連繫到腦部的動作、認知、情感、社交等各個區域。即使母語不是廣府話，在港的幼兒也應學習當地語言，融入社會不要離地。不懂當
孩子5點起床怎辦
【孩子5點起床怎辦】am730 邱振明 那麼就5、6點鐘跟孩子一齊起床、煮早餐！到晚上也就順應早睡！ 嬰幼兒和日行動物一樣，自然地感覺到陽氣初升，無意識地跟隨天地秩序，晨光初露就自然醒。去年的諾貝爾獎得主就是確認人類有此「晝夜節律分子機制」與地球公轉同步。成人不應破壞這自然規律！ 不要破壞對大自然的感知力！孩子敏感地感覺和認知天地人規律，這
不聽話，叫警察拉你！
【不聽話，叫警察拉你！】am730 邱振明 「再不聽話，就叫警察來拉你！」內地一個迷路的4歲兒童，見到警察就哭叫「不要抓我」，就是因為家長說過這句話。事事找警察，誤以為不聽話就被抓，令孩子認知錯誤。這句話香港很多家長也常常說，還有話俾老師知、話俾爸爸/媽媽知(家中較嚴那位)。 家長面對「不聽話」的孩子無計可施，十分苦惱，以為最
母子也要睡覺好的
【母子也要睡覺好的】am730 邱振明 學會自行入睡是一生受用的技巧。自行入睡原是本能，但人類過度哄陪，孩子反要學習如何睡覺。依賴他人才睡得着，將來長大就可能要依賴伴侶、物質、甚至藥物。入睡其實就是放鬆，自然睡着，一覺到天亮。不用哄陪，孩子不是麵包，不用烘焙成長。反過來，愈哄陪，孩子就愈來愈難入睡，半夜常醒要人哄陪。 有些